Aturan & Pengertian Teknik Dasar Blocking Permainan Bola Voli

Untuk melakukan blocking dengan baik, pemain perlu memiliki kualitas fisik yang baik, seperti lompatan yang tinggi dan kecepatan reaksi yang cepat.

Blocking
-

Blocking adalah

teknik bertahan dalam permainan bola voli untuk menahan smash dari lawan.

-

Tujuan Blocking adalah

untuk mencegah bola lawan melewati net dan mencapai sisi tim sendiri.

-

Posisikan diri di depan net dan sejajar dengan target smash lawan.

-

Letakkan kedua tangan di depan dada dengan posisi telapak tangan saling berhadapan.

-

Gerakkan tangan ke arah bola untuk menghadang bola.

Jenis-jenis Blocking
-

Block Aktif adalah

Gerakan blocking yang dilakukan dengan menggerakkan tangan secara kuat dan lengan dekat sekali dengan net.

-

Block Pasif adalah

Gerakan blocking yang dilakukan dengan cara menjulurkan tangan ke atas tanpa digerakkan.

-

Block Tunggal adalah

Blocking yang dilakukan oleh satu pemain di depan net.

-

Block Ganda adalah

Blocking yang dilakukan oleh dua hingga tiga pemain sekaligus di depan net.

-

Block Bola Open adalah

Teknik dasar blocking bola voli ini dilakukan dengan lompatan yang cukup tinggi.

-

Block Bola Semi adalah

Teknik yang digunakan untuk membendung jenis smash cepat dari lawan.

-

Block Bola Quick adalah

Teknik blocking bola quick dilakukan pada bola yang datang dengan cepat dan pendek.

Terima Kasih sudah berkunjung di blog ini dan jika ada kekurangan dalam postingan ini atau masukan bisa ditulis pada kolom komentar. Semoga Bermanfaat.

#VoliJepara | Mas Feli Aiboy

Posting Komentar

Lebih baru Lebih lama

نموذج الاتصال